Inkwell logo

Женский журнал-площадка для наших и ваших историй.
Блог обо всем - модные тенденции и красота, дом, рецепты, фитнес и здоровье.

Пляжные капкейки - рецепт.

Ожидается вечеринка на пляже или на природе? Порадуйте своих друзей и близких очаравательными капкейками в морской тематике. Украшение маффинов фростинг кремом - подарит внеземное наслаждение вашим вкусовым рецепторам, зонтики - напомнят взрослым о коктейлях на пляже, а рыбки с песочком у морского побережья - соблазнят съесть кусочек даже самых привередливых ребятишек! Несколько рецептов кексов в посте - позволят выбрать "свой" уникальный. Рецепт крема готовится легко и всего за 10 минут. Бонусом - расскажем как изготовить коктейльные зонтики своими руками.

Крем-чиз: простой рецепт украшения для маффинов

Ищите идеальный крем для украшения маффинов, тортов и пироженных? Крем-чиз превратит ваши маффины в американские капкейки. Торт - в шедевр кулинарии. Классический крем чиз на основе сливочного сыра. В зависимости от вкусовых предпочтений, можно выбрать нейтральный Маскарпоне, Филадельфию с более отчетливым привкусом сыра, или вариант по-бюджетнее - сливочный сыр Президент (без добавок-наполнителей). Рецепт очень простой и готовится за 10 минут.

Боб, лоб, каре: 15 причесок

А вы уже слышали о стрижке «лоб»? «LOB» именуют на западе "удлиненный боб", на просторах СНГ – «стрижка каре» с рваными концами. «Лоб» стал широко известным трендом в мире стрижек. ТОП-3 универсальных стрижки средней длины до плеч или немного ниже - с которыми легко управляться. В этой статье мы предлагаем прически на все 3 разновидности популярных стрижек: боб, каре и лоб.

Лайфхаки - окрашивание седых волос

Иногда попытки найти идеальный способ скрыть седину приводят к тому, что от стресса на голове седых волос становится больше. Конечно, идеальным решением было бы ежемесячно окрашивать седину в салоне у специалиста. Однако, найти «своего» мастера не так просто, да и времени не всегда хватает. Не важно, есть ли у вас всего несколько седых волосинок или почти вся ваша голова покрылась серебристо-седыми прядями, мы подскажем несколько способов окрашивания седых волос, которыми можно воспользоваться в домашних условиях. Лучшие советы колористов и стилистов, которые хорошо знают, как справляться с подобной проблемой.

Как не забросить тренировки во время отпуска?

На календаре май месяц, сезон отпусков и каникул плавно открывается. Занимались вы спортом и фигурой, даже втянулись в регулярные посещения фитнес клуба.... и тут вдруг наступил долгожданный отпуск! Как сохранить регулярность тренировок в отпускной период и не набрать лишних килограмм? Мы подготовили советы по планированию тренировок, фитнес-возможностям в отпуске в не зависимости от места и компании. А также готовые планы тренировок на любой вкус: функциональные с весом своего тела, круговые, в тренажерном зале и другие. Распечатайте или сохраните ссылку. И не забывайте лучший путь к похудению — это сочетание тренировок и сбалансированного питания :) Наши советы помогут спланировать всё заранее, подготовиться к любым неожиданностям и продолжать заниматься в своем ритме даже в отпускной сезон.

10-минутная круговая функциональная тренировка.

Если у вас катастрофически не хватает времени пойти на тренировку в фитнес-клуб, эта 10 минутная интенсивная тренировка - то, что вам нужно! 10 минутная круговая тренировка также отличная альтернатива клубу во время отпуска или отдыха за городом. Основные преимущества функциональной круговой тренировки: за 10 минут вы проработаете все тело, интенсивность запускает жиросжигательный процесс (а если тренировка будет проходить при чсс в анаэробной зоне - то жиросжигание будет продолжаться и после ее окончания), не потребуется специального инвентаря - только ваше желание.