Inkwell logo

Женский журнал-площадка для наших и ваших историй.
Блог обо всем - модные тенденции и красота, дом, рецепты, фитнес и здоровье.

Мини-чизкейки с соленым карамельным VS сладким клубничным соусом

Очень простые в приготовлении мини-чизкейки. Основа из измельчённых в крошку крекеров и муки грубого помола плюс изысканная кремовая начинка. Верхушку украшаем на выбор: солёным карамельным, шоколадным или клубничным соусом!

Я худею в Киеве - новый опыт с Kangoo jumps

Любите животных? И я! А еще я худею к лету. Потому нахожусь в вечном поиске новых видов тренировок и упражнений для похудения. Сегодня напишу о тренировках в стиле кенгуру - интенсивные Kangoo jumps. Что это такое, насколько эффективно, основные клубы Киева и Украины, где можно попробовать - читайте в моем посте.

Рецепт капкейков Oreo

Все любят печенье Oreo. Они популярны и любимы большинством деток и взрослых. Сегодня , мы будем готовить ванильные капкейки Oreo с кремовым украшением посыпанным вкуснейшей крошкой. Присоединяйтесь, таких влажных воздушных кексов с нежнейшим кремом вы еще не пробовали!

25 причесок на каре : 76 фото-идей для средней длины волос

Большинство девушек привыкло считать, что для длинных волос существует огромное количество разнообразных причесок, а для коротких – всего несколько видов укладок. В нашей статье мы докажем, что владелицам далеко не длинных шевелюр тоже есть чем разнообразить свой образ, достаточно проявить немного фантазии.

Обзор сайкл-тренировок в Киеве - готовимся к весне

Теплая весна - не за горами, время приводить тело в порядок после зимы. Устали от банальных фитнес-тренировок? Тогда нам по пути! В поисках мотивации, я исследовала все интересные фитнес - клубы с сайклингом (или спиннингом). Для тех кто не в курсе - это групповые занятия на стационарных велосипедах, которые имитируют велогонки разной интенсивности. Они стали очень популярны благодаря высокой эффективности в плане борьбы с лишним весом. Читайте о лучших сайклинг-тренировках Киева в моей статье.

Гипноз для похудения - миф или реальность?

Когда диеты для похудения не приводят к ожидаемым результатам, упражнения для похудения отпадают в связи с отсутствием времени, а сама мысль о применении хирургических методов наводит ужас, приходит время для использования нетрадиционных методик устранения лишних килограммов. Все больше поклонников приобретает гипноз для похудения, как результативная альтернатива физической нагрузке и строгой диете. Так, что же такое гипноз? Какие его виды существуют? Есть ли противопоказания? Оправдывает ли ожидания? Ответы на эти вопросы и многие другие, читайте в нашем материале.