Inkwell logo

Женский журнал-площадка для наших и ваших историй.
Блог обо всем - модные тенденции и красота, дом, рецепты, фитнес и здоровье.

6 причесок, которые отталкивают мужчин

Чтобы выглядеть привлекательно, женщины уделяют внимание всем деталям составляющим образ – одежде, аксессуарам, макияжу и прическе. И часто именно прическа определяет женщину, недаром с цветом и длиной волос связано столько стереотипов. Но не все прически вызовут отклик в душе мужчины и способны украсить вас в их глазах. Некоторые из них, кажутся нам привлекательными, яркими, эффектными, подруги спрашивают контакты мастера, коллеги-женщины делают комплименты, но почему-то не один мужчина не оборачивается вам в след…..знакомо ??

Эффективные упражнения Бёрпи

Берпи (бурпи или перевод с английского бёрпи) – функциональное упражнение для похудения, действительно активизирующее все главные мышцы тела одновременно. Один цикл этого упражнения для похудения прорабатывает мышцы ног, плеч, спины, пресса, ступни и другие немаловажные мышцы. Чтобы занятия не казались однообразными, выполнение упражнений можно чередовать.

Быстрые маффины для гостей у порога

Маффины, кексы, капкейки.... - есть ли разница в рецепте? Как встретить нежданных гостей ароматом сладкой выпечки и удивить кулинарными талантами? Читайте об этом в нашем материале. Самый простой, быстрый и вкусный рецепт кексов в силиконовых формочках. Поэтапно с фото.

Физические нагрузки по виду темперамента.

Ученые доказали, что от психических особенностей человека напрямую зависит вид необходимых физических нагрузок. На выбор вида спорта, упражнений для похудения также имеет влияние темперамент, поэтому стоит прислушаться к нижеприведенной информации.

Рецепты консервации помидор: с щавелем и морковью

Лето в полном разгаре. Сезон домашних заготовок на зиму продолжается. Пришла очередь очень вкусного, красивого и полезного овоща – помидора. Консервация помидор дело не сложное, главное выбрать приглянувшийся рецепт и четко следовать инструкциям. В этом году я решила попробовать новые рецепты.

5 типов фигуры: эффективные упражнения.

Всего существует 5 общепринятых типов фигуры: груша, прямоугольник, перевернутый треугольник, песочные часы и яблоко. У каждого из них есть свои особенности и проблемные зоны. Предлагаю вашему вниманию комплекс простых, но очень эффективных упражнений с акцентом на проблемные места видов телосложения. Упражнения помогут похудеть и привести мышцы в тонус там, где это нужно именно вам.