Inkwell logo

Женский журнал-площадка для наших и ваших историй.
Блог обо всем - модные тенденции и красота, дом, рецепты, фитнес и здоровье.

Капкейки из сладкого картофеля

Знаю, многие из вас сейчас подумали – это что-то странное! Сладкие картофельные капкейки? А теперь отбросьте сомнения, и обязательно попробуйте это блюдо! Я сама поначалу отнеслась к этой идее с недоверием – пока не решилась приготовить. Бесподобное блюдо! Влажные, нежные капкейки из сладкого картофеля и топинга из коричневого сахара, который делает их совершенными (верх получается немного хрустящим), а ещё поджаренный зефир на самой верхушке!

16 лучших идей балаяжа для блондинок

Продолжаем вдохновляться лучшими идеями балаяжа для блондинок из instagram и pinterest. В прошлом посте я предложила 34 интересные фото-идеи. Надеюсь вы нашли подходящую и воплотили ее в жизнь. Если же нет, то предлагаю ознакомиться дополнительно с 16 вариантами балаяжа для блондинок ниже.

Топ-50 идей балаяжа для блондинок

Выделение прядей добавляет объема, «живости» вашим волосам, делает образ в целом более ярким. Благодаря балаяжу волосы заиграют новыми оттенками, сохранив натуральность и естественность цвета. Не хотите четких границ перехода между цветами, явных признаков окрашивания в виде отросших корней? – Балаяж то, что вы искали! Техника нанесения оттенка краски близкого к вашему натуральному тону. Позволяет мягко разнообрать цвет волос, при этом сохранив их естественность. Представьте летний отдых на пляже, морские волны, легкие коктейли на берегу моря, а пока вы отдыхаете - тело загорает и локоны выгорают. Примерно так и выглядит балаяж – легкие солнечные билики, но без сухости волос.

Мясные маффины

Рецепт мясных маффинов – классические мясные рулеты с луком, перцем, яйцами и приправами, запечённые в удобных порционных силиконовых формочках для кексов.

Упражнения аквааэробики во время отпуска. Часть 2.

Во 2 части статьи вы узнаете больше о следующих упражнениях аквааэробики: с надувным матрацом, кругом, мячом, заплывы на короткие и длинные дистанции, и даже специальные упражнения для похудения для девушек, нежелающих мочить прическу.

Аквааэробика: 18 упражнений в воде для стройной фигуры

Где бы вы не плескались в воде этим летом – мы поможем держать фигуру стройной и подтянутой. Комплексы упражнений аквааэробики, отобранные для любого места отдыха: моря, бассейна и даже аквапарка. Жара! Самое подходящее время окунуться в освежающую H2O. И если вы уже погрузились в воду, используйте возможность сжечь калории и подтянуть мышцы, ведь здесь это произойдёт быстрее, чем в тренажёрном зале с кондиционером. Почему? Сопротивление воды в 12-15 раз выше, чем у воздуха. Поэтому вы сможете сжечь в три раза больше калорий, чем при ходьбе в среднем темпе – и ощутите свежесть!