Inkwell logo

Женский журнал-площадка для наших и ваших историй.
Блог обо всем - модные тенденции и красота, дом, рецепты, фитнес и здоровье.

Сладкое на диете: что разрешено употреблять

Девушкам, которые мечтают иметь красивую фигуру, как правило, приходится отказываться от сладкого. А ведь сладкое положительно влияет на настроение и даже на самочувствие. Дамы, которые сидят на диетах и ограничивают себя в сладостях отмечают повышенную раздражительность, перепады настроений. Так неужели ради красивой фигуры нужно жертвовать своим настроением? Конечно, нет! Не все сладости считаются вредными и калорийными.

6 самых модных цветов сезона весна-лето 2017

Мы прощаемся с романтическими пастельными тонами, чтобы освободить место для интенсивных и ярких цветов. Именно они будут править в сезоне весна-лето 2017. Глядя за окно трудно поверить, но весна приближается семимильными шагами. Это лучшее время для обновления гардероба и подбора вещей для своего образа из представленных палитр fashion показов весна-лето 2017.

Упражнения для похудения с мячом

Не заметно пролетит месяц и вот они долгожданные маечки, топики, шортики, пляжные бикини, короткие и декольтированные платья. Вы готовы к этому? Критически оглянув себя в зеркале, тихонечко впадаем в панику. Не стоит. Впереди еще есть немного времени. И так – вперед. Мои упражнения для похудения помогут сбросить лишние килограммы, приведут в тонус расслабленные за зиму мышцы, поднимут вам настроение.

Смузи-диета: худеем к лету

Преимущества смузи-диеты. Основные принципы. Длительность и результаты. Рецепты смузи для похудения и оздоровления организма к лету.

Кексы "Манники" - нежное, вкусное, диетическое угощение.

Оригинальный кекс с манкой – очень нежное и диетическое кондитерское изделие. Людям, которым диета не рекомендует мучные изделия, наши кексы придутся по вкусу. Кекс из манки может быть повседневным кондитерским изделием к чаю, угощением к праздничному столу, легким ланчем, приятным сюрпризом для близких людей.

16 идей нескучного французского маникюра

Французский маникюр - один из самых универсальных видов. Подходит для офиса, буднего дня, вечернего выхода в свет и даже для значимого торжественного мероприятия. Видов французского маникюра и техник исполнения большое множество. all4women.club подобрал наиболее изысканные, креативные, интересные и простые в исполнении идеи.