Inkwell logo

Женский журнал-площадка для наших и ваших историй.
Блог обо всем - модные тенденции и красота, дом, рецепты, фитнес и здоровье.

TRX петли - прокачай мышцы весом собственного тела

Со стороны, trx мне всегда виделся легким видом фитнеса, похожим на растяжку или флай-йогу. Пока я не записалась на тренировки по трх в спорт-клуб. Все оказалось не так просто как казалось)))) Погуглив информацию о нем, я обнаружила, что петли были разработаны в США для подготовки сотрудников спецназа. Теперь понятно от чего трясутся мои ручки, ножки в крепатуре. Итак, что такое trx, в чем его особенности и основные упражнения для верхней части тела читайте в моем посте.

Топ -10 летних причесок с Коачеллы 2018

Лето - самое чудесное время года ... сезон фестивалей! Коачелла уже прошла, а на подходе другие музыкальные фестивали, проводящиеся в течение всего лета. Идеальное время для экспериментов с образами, которые могут показаться слишком смелыми в повседневной жизни. Рассмотрим новые модные прически лета 2018 для пляжных вечеринок, тусовок у бассейна, музыкальных фестивалей, концертов и др.

Coachella 2018 - самые яркие образы звезд

Коачелла уже здесь, и этот первый музыкальный фестиваль сезона вдохновил его участников на создание невероятно красивых летних образов. Коачелла– музыкальное мероприятие, но два уикенда превращают расположенный среди пустыни Палм-Спрингс в огромный подиум для модного показа, где вы забываете, что ваши любимые певицы и актрисы– не профессиональные модели. Именно подобные фестивали задают моду на все лето. Итак, что же приготовило нам лето 2018 ...

Мраморные мини-чизкейки с малиной

Попробовали приготовить предыдущий рецепт чизкейков с карамельным и клубничным соусом? Сегодня мы пойдем дальше совершенствоваться в кулинарии и разнообразим свое меню мини-чизкейками с мраморным узором и моей любимой малиной. Узор смотрится профессионально и очень красиво, привносит яркость в десерт. Соблазнительный аромат малины не оставит равнодушным никого из ваших близких и гостей.

Мини-чизкейки с соленым карамельным VS сладким клубничным соусом

Очень простые в приготовлении мини-чизкейки. Основа из измельчённых в крошку крекеров и муки грубого помола плюс изысканная кремовая начинка. Верхушку украшаем на выбор: солёным карамельным, шоколадным или клубничным соусом!