5 упражнений: совмещаем домашние дела с фитнесом
Всем кто на карантине! Удаленная работа или вынужденный карантин – не повод отказываться от физической нагрузки. За домашними хлопотами совсем не остается времени на фитнес? Не беда. 5 упражнений для жиросжигания и поддержания в тонусе мышц всего тела, помогут решить дилемму. Отжимания от кухонной раковины, приседания с бельевой корзиной и еще 3 упражнения не отрываясь от домашнего быта. Совмещаем работу по дому с упражнениями.
Читать...- 0
- 1508