Inkwell logo

Женский журнал-площадка для наших и ваших историй.
Блог обо всем - модные тенденции и красота, дом, рецепты, фитнес и здоровье.

Зумба - танцы для похудения

Возможно ли похудеть танцуя ? -Легко! Зумба - интенсивные упражнения для похудения совмещенные с зажигательными латиноамериканскими танцами. Приведет тело в форму, повысит самооценку и избавит от зимней хандры. Долой лишние килограммы и плохое настроение! Бонус для наших читателей - специальные упражнения из зумбы для занятий в домашних условиях.

Как сбросить лишний вес после новогоднего стола?

Сбросить лишние килограммы, которые нам обеспечил новогодний стол, мечтает каждая женщина. Статистика доказывает, что в течение новогодних праздников почти все представительницы прекрасного пола, приобретают 3-4 дополнительных килограмма.

Как выбрать тренажер для дома?

Самые популярные тренажеры для домашнего использования. Преимущества и недостатки каждого из них. На какие группы мышц воздействует больше каждый из тренажеров? Читайте подробнее в нашем материале.

С Наступившим Новым 2018 годом !

Всем нашим небольшим, но очень дружным коллективом спешим поздравить Вас - друзья, гости нашего блога и подписчики! Пусть Желтая Собачка на хвосте принесет Вам только позитив, тепло, любовь, благополучие и исполнение заветных мечтаний!

Рыба - в шубке, курочке - в рулетике на Новогодний стол 2018 !

Предлагаю продолжить тему о новогоднем праздновании. Расскажу о правилах сервировки и декора новогоднего стола 2018. А готовить мы сегодня будем куриные рулеты и рыбу в шубе. Одобрено моей "желтой собакой" американским спаниелем))))