Эта статья придется по нраву женщинам, которые не могут найти время для фитнес клуба или находят себе оправдания туда не идти. Что ж оправданий больше не осталось – комплекс эффективных упражнений для похудения рук дома!

• 09 сентября
• 10
• 5507

Приобрела я недавно абонемент в ближайший клуб с бассейном - "Планета спорт" на Позняках. Никогда не подумала, что можно так потеть в воде! Именно об этих упражнениях для похудения я и расскажу подробнее. Запомнив их, можно выполнять и самостоятельно в любом бассейне или водоеме, море на отдыхе.

• 17 августа
• 2
• 15837

Стройное тело с шикарной грудью и подтянутыми ягодицам- мечта любой девушки планеты. К сожалению, не всех природа одарила идеальной фигурой и большинству из нас приходится минимум 2 раза в неделю истязать свое тело физическими тренировками, а силу воли - испытаниями.

• 10 августа
• 0
• 1443