Hot Iron - групповые тренировки с железом
Наскучил тренажерный зал? Одной ходить грустно, подруги леняться, а с персональным тренером не сложилось. Понимаю... Намного интереснее ходить на групповые фитнес тренировки - там всегда есть атмосфера, которую задает не только тренер, но и окружающие единомышленники. Но вот какая не задача - большинство групповых тренировок нацелены на кардио упражнения. Помогут похудеть, немного подтянуться телу, но мышцы врятли прокачают. А так хочется иметь пресловутую "бразильскую попу", пресс (пусть не кубиками, но все же не кружочком :) ). Встречаем решение проблемы и новый фитнес-тренд от компании "Reebok" - Hot Iron! Из названия сразу понятно, что речь о горячем железе или сочетании групповых кардио-тренировок с силовыми. Присмотримся поближе к новому направлению.
Читать...- 0
- 5658