Inkwell logo

Женский журнал-площадка для наших и ваших историй.
Блог обо всем - модные тенденции и красота, дом, рецепты, фитнес и здоровье.

Бегаю-бегаю, но не худею! В чем ошибка?

Проблема лишнего веса волнует большую часть населения Земли, не зависимо от пола. Некоторые пытаются сидеть на изнуряющих диетах, другие потеют в тренажерном зале, лишают себя сладкого и любимой выпечки. Мы решили худеть при помощи бега. Каждое утро выходим на пробежку с восходом солнца. Вес остается неизменным. Что же мы делаем не правильно?

Бабочки в моём животе- рецепт кексов-бабочек

Готовим кексы в виде бабочек в силиконовых формочках. Домочадцы будут в восторге! Как легко приготовить нежное сметанное тесто и росписать готовой выпечку сахарным карандашом от Dr. Otker, читайте подробнее в нашем материале.

Домашние творожные кексы

Простой кекс можно легко разнообразить, включив в рецепт сухофрукты, орехи, цукаты, мак, кусочки шоколада, изюм или повидло. Многие обделяют вниманием творожные кексы. А зря, они очень вкусные и не сложные в приготовлении.

Силовой тренинг для увеличения размера груди - миф или реальность?

Принято считать, что женская грудь не может быть увеличена с помощью физических упражнений, поскольку молочная железа состоит не из мышц. Однако, она расположена поверх лежащей под ней мускулатуры, грудь можно слегка приподнять и сделать визуально больше. Как этого добиться?