Inkwell logo

Женский журнал-площадка для наших и ваших историй.
Блог обо всем - модные тенденции и красота, дом, рецепты, фитнес и здоровье.

Овсяные маффины с кабачками

Овсяные маффины с кабачками

Маффины из кабачков и овсянки приготовить очень просто, и времени на них тоже много не понадобится. Они отлично подойдут и как завтрак или закуска: можно подать с маслом, различными соусами, сыром, сметаной, и станут отличным дополнением к первым блюдам вместо хлеба.

 

Для приготовления порции кабачковых маффинов (примерно 18 – 20 штук) нам понадобятся следующие продукты: 

  • очищенный от кожуры и семечек кусок кабачка, размером с большое яблоко;
  • стакан овсяных хлопьев;
  • 5 столовых ложек муки;
  • ½ чайной ложки соды;
  • 1 стакан кефира;
  • ½ пачки масла;
  • 1 чайная ложка соли (без горки);
  • перец и прочие травы и специи - по вкусу.

 

На медленном огне растопите масло и дайте ему немного остыть. Пока масло остывает, натрите на крупной терке кабачок. Отжимать сок не надо. В емкости, где будете замешивать тесто, смешайте все ингредиенты: кабачок, овсяные хлопья, муку, растопленное масло, кефир, соду и специи, и перемешайте лопаточкой или ложкой до однородности. Если кабачок пустил слишком много сока, и тесто получается жидковатым – добавьте в него еще немного муки, если же наоборот, кабачок был суховат, тесто слишком густое и плохо размешивается, добавьте в него немного кефира. Тесто должно получиться, как и в предыдущих рецептах кексов в силиконовых формочках, консистенции  густой сметаны.

Затем раскладываем тесто в смазанные сливочным маслом формочки и ставим выпекаться в разогретую до 180 градусов духовку. Кексы будут готовы примерно через 20 минут. Для надежности, лучше проверить готовность зубочисткой или любой деревянной палочкой: воткнуть ее в кекс посередине и тут же достать. Если палочка сухая – кекс готов, если же на нее налипло тесто или влажные крошки, продолжайте выпекать до «сухой палочки». 

Такие маффины можно подавать теплыми или полностью остывшими со сметаной, тертым сыром.

 

 

Расскажи друзьям
Автор: Viki

Обсуждение

Для комментирования авторизуйтесь в одной из соцсетей: